梅雨時は湿度が高く、熱中症リスクが高まります。小さな体調変化にも気づき早めの対処が大切です。熱中症・脱水症予防熱中症とは…高温多湿な環境に身体が適応できないことで生じる様々な症状の総称。熱中…
GWも終わり暑い季節がやってまいりました。入浴は、汗ばんだ身体を清潔に保ち、心身のリラックスにもなりますね。入浴とは・清潔を保つ・血行を良くする・ストレスを軽減する等身体・精神面への効果、利…
自転車でヘルメット着用努力義務化4月1日開始になりました。＊東京都参考資料に基づきご利用者様訪問時の自転車利用の場合にはヘルメット着用で訪問する努力義務。道路交通法（令和5年4月1日以降）自転車…